.png){kind=logo}
8-18 let: 1 000-2000 IU denně. 18+ let: 1 000-3 000 IU denně. Těhotné a kojící ženy: 2 000+ IU denně. Při dlouhodobé suplementaci vyšších dávek vitamínu D3 je vhodné doplňovat současně i vitamín K2. Více o této problematice píšeme v článku Synergická
Je problém, když vitamín D3+K2 změní konzistenci (ztuhne)?. Při nižších teplotách oleje mění konzistenci a tuhnou. Doplněk tímto znehodnocen není, ale stává se uživatelsky méně pohodlný a stěžuje se přesnost dávkování. Pokud necháte pár hodin při pok
Proč suplementovat vitamín D3 a K2 společně?. Oba nutrienty pracují synergicky a jejich funkce se doplňují. Významně přispívají k normálnímu zdraví kostí a zubů a podporují funkci kardiovaskulárního systému. Zatímco vitamín D3 umožňuje vstřebávání vá
Vitamín D patří mezi vitamíny rozpustné v tucích (stejně jako A, E) a ukládá se do tukové tkáně. Při dlouhodobém užívání nadměrných dávek může vést k ukládání v organismu a projevu toxicity. Naše dávkování je bezpečné, zdaleka nedosahuje množství, kt
V letních měsících bychom měli vitamin D získávat přirozeně díky slunečnímu záření, v zimě doplňovat z potravinových zdrojů. Obvyklá strava však preventivní doporučení nesplňuje a je tedy vhodné zajistit si dostatečný přísun z doplňků stravy. Většina
Díky pečlivě sestaveným otázkám získáte nejen přehled o vaší aktuální situaci, ale navíc i užitečné informace o problematice vitamínu K2 a jeho významu pro zdraví. Na základě vašich odpovědí obdržíte osobní doporučení včetně návrhů na vhodné produkty
Nejste si jistí, zda máte dostatek vitaminu D? Zajímá vás, co vše jeho vstřebávání a hladiny v krvi ovlivňuje? Ideálním řešením je zjištění hodnot vitaminu D3 z krve. Před tím než si pořídíte náš domácí samotest ze suché kapky krve, můžete vyzkoušet
Kapky Vitamin D3+K2 nedoporučujeme přidávat do čaje ani jiných tekutin. I když teplota běžně konzumovaných nápojů vitaminy D3 a K2 neničí, vzhledem k tomu, že kapky mají olejovou bázi, snadno ulpí na stěnách hrnku či sklenice – účinné látky se tak ne
Pokud se rozhodnete dětem dávkovat Vitamin D3+K2 v kapkách je nutné znát následující informace:. Produkt není určen dětem do 3 let. (Důvodem je především vyšší obsah vitaminu K2 než je obsažen v dětských produktech.). • Dětem do 6 ti měsíců věku dopo
Pro lepší orientaci jsme připravili následující souhrn:. Vitamin D3+K2 v kapkách:. • vhodnější pro osoby, které upřednostňují tekutou verzi doplňku, nebo mají obtíže s polykáním kapslí. • dětem ve věku 3 až 8 let lze dávat 1 kapku denně. • oba vitamí
Jako ideální poměr vitaminu D3 ku K2 doporučuje na každých 1000 IU vitaminu D3 užívat také nejméně 25 μg vitaminu K2. • Vitamin D3 zvyšuje vstřebávání vápníku ze střev. • Vitamin K2 (ve formě MK-7) pomáhá směřovat vápník do kostí a zabraňuje jeho ukl
• Vitamin D3+K2 doporučujeme po otevření uchovávat v lednici, aby byla zachována maximální trvanlivost a stabilita produktu. • Balení obsahuje 500 dávek, což odpovídá dávkování 2 kapek denně, které obsahují 1000 IU vitaminu D3 a 25 μg vitaminu K2. •
Při běžném dávkování dvou kapek vystačí produkt Vitamin D3+K2 přibližně na 500 dávek. Pokud však dochází k vyšší suplementaci, může se celkový počet denních dávek snížit. Důvodem můžou být technické faktory kapání. Proč se může velikost kapek měnit?.
Náš vitamín K2 MK-7 má čistý bezpečnostní profil a při základním dávkování u zdravých lidí nevykazuje žádné vedlejší účinky, ani co se týče hemokoagulace. Výjimkou jsou pacienti užívající antikoagulancia (léky snižující srážlivost krve) a lidé s vroz