Srovnání Beauty a Beef kolagenu: který zvolit a pročAktualizováno 14 days ago
Rozdíl spočívá především ve zdroji, typovém složení a oblasti působení.
Hydrolyzed Beauty Collagen
Zdroj: mořský kolagen z ryb
Převládající typ: kolagen typu I
Vlastnosti: jemná struktura, vysoká pružnost
Využití v těle:
pleť (pevnost, elasticita, hydratace)
vlasy a nehty
Vhodný pokud:
řešíte vzhled pleti a známky stárnutí
hledáte „beauty“ podporu
Výhoda: velmi dobrá vstřebatelnost, často nižší molekulová hmotnost
Hydrolyzed Beef Collagen
Zdroj: pojivové tkáně skotu
Převládající typy: kolagen typu I a III
Vlastnosti: pevnost, odolnost vůči zátěži
Využití v těle:
klouby, vazy, šlachy
kosti a pojivové tkáně
regenerace po fyzické zátěži
Výhoda: univerzální kolagen pro celé tělo
Co mají oba kolageny společné
Jsou ve formě hydrolyzovaných kolagenních peptidů což zajišťuje skvělou vstřebatelnost
Podporují obnovu pojivových tkání
Účinky se projeví až při pravidelném a dlouhodobém užívání
pleť: cca 4–12 týdnů
klouby: i několik měsíců
Jak vybrat správný kolagen
Při výběru kolagenu je důležité vycházet z toho, na co se chcete primárně zaměřit. Pokud je vaším cílem podpora pevnosti, elasticity a hydratace pleti, případně kvalita vlasů a nehtů, je vhodnější volbou mořský kolagen, který obsahuje převážně kolagen typu I.
Pokud naopak řešíte zátěž pohybového aparátu, klouby, vazy, šlachy nebo regeneraci po sportu, je vhodnější hovězí (Beef) kolagen s obsahem kolagenu typu I a III. V praxi je také možné oba typy kolagenu kombinovat, zejména pokud chcete podpořit jak vzhled pleti, tak i zdraví pohybového aparátu.