Jsou nějaké kontraindikace u omega 3?Aktualizováno a day ago
Alergie na ryby a mořské plody: U osob s touto alergií jsou klasické doplňky z rybího oleje kontraindikovány. V takovém případě doporučujeme Algae Oil (omega 3 z mořských řas), které jsou pro alergiky na ryby bezpečnou a plnohodnotnou alternativou.
Jinak při běžném dávkování (děti cca 250 mg, dospělí cca 750 mg EPA/DHA) nejsou známy žádné kontraindikace a užívání je považováno za vysoce bezpečné.
Pozornost je třeba věnovat až u vysokých terapeutických dávek (obvykle nad 1 000 mg omega-3 denně), které mohou mírně ovlivňovat srážlivost krve. V takovém případě doporučujeme:
- Před operací či porodem: Je vhodné poradit se s lékařem nebo vysoké dávky preventivně vysadit cca 2–3 týdny před plánovaným zákrokem.
- Léky na srážlivost krve: Pokud užíváte léky na ředění krve, konzultujte užívání vyšších dávek omega-3 se svým ošetřujícím lékařem.