Jak správně dávkovat Omega-3 Liquid?Aktualizováno a month ago
Jedna doporučená dávka pro dospělé Omega-3 Liquid = 4 ml. Toto množství odpovídá běžné čajové lžičce. Objem jsme interně opakovaně ověřovali a potvrzený výsledek je stabilně kolem 4 ml.
Proč se může vaše měření lišit:
Kuchyňské lžíce a polévkové lžíce nemají standardizovaný objem a mohou se lišit tvarem či hloubkou. Polévková lžíce obvykle pojme 6,5–7 ml, čajová lžička kolem 4 ml.
Doporučení:
Pokud chcete být zcela přesní, můžete dávku změřit malou odměrkou nebo stříkačkou, ale není to nutné – běžná čajová lžička je plně dostačující.