Trime-CZ logo
Trime-CZ logo

Všechny články

Jak produkt ThreoMag užívat?Aktualizováno 19 days ago

Pro trvalou podporu mozkových funkcí, zlepšení paměti a soustředění doporučujeme pravidelnou a dlouhodobou suplementaci hořčíku ve formě L-threonátu.


Dávkování:

  • Doporučovaná základní denní dávka je obvykle kolem cca 2000 mg (tedy 3 kapsle produktu ThreoMag), podle potřeby lze navýšit až na 6 kapslí (tedy 4000 mg).
  • Lze užívat také s jídlem (to nenarušuje vstřebávání hořčíku).

Načasování:

  • Běžně je doporučováno užití na lačno a před spaním. Některým jedincům však může večerní suplementace L-threonátu, kvůli zvýšené mozkové aktivitě, způsobit narušení spánku s pocity zvýšené bdělosti. Doporučujeme tedy otestovat individuální reakci organismu a přizpůsobit dávkování.

Individuální reakce a přizpůsobení dávkování:

  • Pokud užívání na večer narušuje spánek, doporučujeme rozdělit dávku do ranní a odpolední části dne nebo užít ThreoMag v pozdějším odpoledni (kolem 16-17 hodinou). 
  • Užití ráno a v dopoledních hodinách nemá vliv na snížení benefitů na mozkové funkce a zlepšení paměti.
Byl tento článek užitečný?
Ano
Ne